Езиковият налеп изглежда като нещо дребно – леко избеляване, леко пожълтяване, нещо „нормално“, което се случва на всички. Но това, което повечето хора не знаят, е, че налепът е един от най-сложните микробни био-филми в човешкото тяло. В него живеят милиони бактерии, предимно анаеробни, които могат да променят не само дъха… но и начина, по който мозъкът функционира.

Тази тема е почти непозната за широката аудитория, но в научната среда вече се говори за ос „уста–мозък“ – същата, за която преди години никой не вярваше, че съществува между червата и мозъка. Днес знаем: това, което се случва върху езика, може да влияе на концентрацията, енергията, фокуса и усещането за „мозъчна мъгла“.

Очаква те СПЕЦИАНЛА ИЗНЕНАДА в края на статия, прочети докрай!

Неочаквано: Бактериите върху езика могат да влияят върху когнитивните процеси

В задната част на езика се намира една от най-плътните колонии анаеробни бактерии. Те процъфтяват в среди с нисък кислород и висока влажност – точно какъвто е езиковият налеп.

Когато балансът в този микробиом се наруши:

• Вредните бактерии започват да доминират.
• Те произвеждат летливи серни съединения (VSCs) – същите, които причиняват неприятен дъх.
• Тези газове имат способността да проникват в лигавиците и да взаимодействат с азотния оксид – молекула ключова за кръвоснабдяването на мозъка.

Нивата на азотен оксид определят:

• колко кислород достига до мозъка;
• колко бързо работи нервната система;
• как функционират зоните, отговорни за концентрация и внимание.

Когато серните газове са високи, азотният оксид се блокира частично → мозъкът получава по-малко кислород → идва усещане за умора, трудно фокусиране, замаяност и „brain fog“.

Точно затова някои хора изпитват ужасна умора още от сутринта, въпреки че са спали достатъчно – първият проблем не е сънят, а устата.

Какво всъщност представлява езиковият налеп?

Налепът е „биофилм“ – гъста смес от:

• мъртви клетки,
• остатъци от храна,
• бактерии (полезни и вредни),
• слюнка,
• гъбички.

Този слой е идеалната среда за производителите на токсични газове: Fusobacterium nucleatum, Prevotella intermedia, Porphyromonas gingivalis и други.

Те се хранят с протеини и аминокиселини, които разграждат до… органични серни съединения – съединения, които мозъкът усеща като токсични.

Колкото по-дебел е налепът, толкова по-високи са нивата на тези газове.

Интересен факт: Учените откриват пряка връзка между нивото на серните газове и когнитивната скорост

Последни изследвания показват, че:

• хора с повишени VSCs имат до 22% по-ниски показатели на тестове за концентрация;
• при почистване на езиковия налеп се подобрява кислородната сатурация в устата до 5 пъти;
• след нормализиране на микробиома се подобряват фокусът и усещането за енергия още след 7–14 дни.

Още по-интересно:
В експеримент доброволци са били изложени на ниски нива на серен диоксид – газ, много близък до този, който произвеждат бактериите. Само след 5 минути те показват измеримо понижение на когнитивната скорост.

Тоест, тези газове не „само миришат“. Те буквално влияят на нервната система.

Очаква те СПЕЦИАНЛА ИЗНЕНАДА в края на статия, прочети докрай!

Как се свързват езикът, дъхът и мозъкът?

• Езикът е покрит с биофилм.
• Бактериите в него произвеждат VSCs (серни газове).
• Газовете проникват в лигавицата.
• Взаимодействат с азотния оксид.
• Намалява локалното кръвоснабдяване.
• Мозъкът получава по-малко кислород.

Появяват се симптоми като:

• трудна концентрация,
• чувство за тежест в главата,
• липса на енергия,
• „мозъчна мъгла“,
• непостоянен фокус.

Много хора мислят, че това е от стрес или недоспиване.
Но в действителност често започва… от езика.

Кой е най-големият проблем? Дисбалансът.

Не всички бактерии са вредни.
В устата има стотици полезни щамове, които:

• произвеждат органични киселини,
• поддържат здраво pH,
• контролират популацията на вредните бактерии,
• поддържат слюноотделянето стабилно.

Когато балансът се наруши:

• вредните щамове се размножават по-бързо;
• серните газове стават многократно повече;
• налепът се уплътнява;
• дъхът се влошава;
• мозъкът получава сигнал за токсичност.

Това е началото на „порочния цикъл“ между устата и ума.

Какво влиза в този цикъл и защо ни изтощава?

Ето няколко от най-силните фактори, които утежняват проблема:

• недостатъчно вода през деня;
• нощно дишане през устата;
• стрес → по-малко слюнка;
• кафе и енергийни напитки → по-киселинна среда;
• храносмилателни проблеми, които изпращат газове нагоре;
• антибиотици или агресивни води за уста → убиват полезните бактерии.

Всички тези фактори създават условия, в които вредните бактерии са в пъти повече от полезните.

Решението: възстановяване на устния микробиом, а не само механично почистване

Почистването на езика помага, но само временно.
До 4 часа след почистване вредните бактерии започват отново да се размножават.

Истинското решение е биологично – възстановяване на баланса между добрите и вредните бактерии.

Точно това стои в основата на концепцията на Probiotiv.

Как Probiotiv подпомага възстановяването на концентрацията чрез микробиома на устата

Probiotiv подпомага нормалния микробиом в устната кухина чрез комбинация от пробиотични щамове, които:

• добавят полезни бактерии, които естествено конкурират вредните;
• намаляват производството на серни съединения;
• влияят благоприятно на налепа върху езика;
• участват в поддържането на естественото pH;
• подпомагат свежия дъх отвътре, а не само временно.

Когато вредните бактерии намаляват, серните газове спадат → азотният оксид се нормализира → мозъкът получава кислород → концентрацията се възстановява.

Много потребители споделят, че след началото на приема усещат:

• по-ясна глава сутрин,
• по-леко усещане при ставане,
• по-добър фокус,
• по-малко усещане за умора следобед.

Това не е магия – това е биология.
Когато устата е в баланс, мозъкът работи в своя ритъм.

Очаква те СПЕЦИАНЛА ИЗНЕНАДА в края на статия, прочети докрай!

Probiotiv подпомага нормалния микробиом в устната кухина чрез комбинация от пробиотични щамове, които добавят полезни бактерии, намаляват активността на вредните микроорганизми и ограничават производството на серни съединения — основният фактор зад неприятния дъх и усещането за „мозъчна мъгла“.

Когато този баланс се възстанови, езиковият налеп става по-тънък, серните газове намаляват, а азотният оксид работи оптимално, което подпомага нормалното кръвоснабдяване и по-ясния фокус през деня.

Ако усещаш умора, липса на концентрация или замъглено мислене сутрин, Probiotiv е правилната стъпка към възстановяване на свежестта в устата и енергията в ума.

За да научиш повече за продукта и как работи отвътре върху устния микробиом, посети нашия сайт: probiotivbg.com